How to improve Attitude

Attitude-समझने का ढंग और आपकी खुशी

हमेशा से लोग दूसरों की वजह से ज्यादा परेशान रहे हैं। क्योंकि हम Intention समझने की जगह व्यवहार देखते हैं। जो सामने दिख रहा है सिर्फ उसके आधार पर फैसला मत करो। Behaviour के पीछे का Intention समझो। दु:ख तुरंत खुशी में बदल जाएगा। यदि यह टेक्निक समझ में आ गई तो आपकी सारी परेशानी अवसर में और सारे दु:ख खुशियों में बदल जाएंगे। Attitude-समझने का ढंग और आपकी खुशी

देखो, दुनिया में जितने लोग हैं उन्हें 3 तरह के लोगों में वर्गीकृत किया जा सकता है- 

पहला- अनजान व्यक्ति, जिसे आप जानते नहीं हो।

दूसरा- जो आपके Well Wisher हैं, आपके शुभ चिंतक हैं।

तीसरा- जो आपके दुश्मन है और आपको हानि पहुंचाना चाहते हैं।

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पहला- पहली तरह का कोई व्यक्ति, आपसे किसी भी तरह का व्यवहार करें, आपको दु:ख नहीं होना चाहिए। क्योंकि वह आपको जानता नहीं है। जब आपको जानता ही नहीं तो आपकी Feelings से उसे क्या लेना देना। और उससे व्यवहार करते समय खुद का नियंत्रण हमें हमारे पास रखना चाहिए, क्योंकि उसके साथ आपको एक निर्धारित समय तक ही रहना है। जैसे- कोई यात्रा के दौरान आपके सहयात्री, अब उसमें कोई चिढ़ने वाला हो, बकबक करने वाला हो, तो आपको रहना कितनी देर है। उसे और उसकी बातों को आपको वहीं छोड़ देना चाहिए। Attitude-समझने का ढंग और आपकी खुशी Attitude Behaviour Intention

दूसरा- जो लोग आपके Well Wisher हैं, जैसे आपके माता-पिता, भाई-बहन, दोस्त-यार या रिश्तेदार। अब जब ये लोग आपके Well Wisher हैं, तो आपको कभी भी हानि या दु:ख पहुंचाने का तो प्रश्न ही नहीं उठता। ये लोग यदि कुछ कहते भी हैं, डांटते-मारते भी हैं, तो दु:ख की कोई बात ही नहीं है। मतलब इनसे व्यवहार करते समय हमें दु:खी होने का, परेशान होने का, कोई कारण नजर नहीं आता। किंतु अधिकांश लोग इस बात को समझ ही नहीं पाते और सबसे ज्यादा दु:खी वे इन्हीं से रहते हैं। इसका इलाज बहुत ही साधारण है। इनसे समय-समय पर अपनी फीलिंग शेयर करो और उनकी फीलिंग भी समझो। कि वे कोई कार्य क्यों करते हैं? और आपने कोई कार्य क्यों किया? फिलिंग शेयर करो। Attitude-समझने का ढंग और आपकी खुशी Attitude Behaviour Intention

तीसरा- आपके दुश्मन। अब यह तो नाम से ही, पहले से ही आप जानते हो, कि ये लोग आपको हानि या दु:ख पहुंचाना चाहते हैं। और यदि आप दु:ख महसूस करते हो, तो जीत किसकी हुई? इस बात को समझो। Attitude Behaviour Intention

मंशा देखो व्यवहार नहीं Intention V/S Behavior

इसका इलाज क्या है? 

जब ये लोग कोई कार्य करें, आपको तकलीफ देने का, तो पहले तो परेशान नहीं होना है, बल्कि खुश होना है, कि इसने एक अवसर दिया है आपको खुश होने का और दुश्मन को पहचानने का? जब यह आपको खुश देखेगा तो इसके होश उड़ जाएंगे और यह परेशान होने लगेगा, क्योंकि इसकी हार हो जाएगी। तो खुश हो कर जीतना है और इसे हरा देना है  बाकी जो भी जरूरी कदम हो, इसे दूर रखने के, वे भी उठाओ।

और ज्यादा समझना हो तो इन्हें भी पढ़ लो और जीवन में उपयोग करना शुरू करो। क्रोध की तीन कहानी 3 Stories Of Anger

कमेंट बॉक्स में अभी लिखो- 

किस व्यक्ति के किस व्यवहार पर आपको दु:ख हुआ? 

क्या सच में दु:खी होने की जरूरत थी?

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True Story Of Charity जैसा बोओगे, वैसा काटोगे
गरीब रहना है तो यह गलती करते रहो।

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