Hope and Happiness

आप कितने आशावादी हो? Hope and Happiness

आशावादी होने के लिए इन तीन चीजों का होना बहुत जरूरी है। How To Increase Hope Happiness

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1. Goal 

आशावादी होने के लिए हमारे पास एक स्पष्ट लक्ष्य होना जरूरी है।

2. Goal Achieving Strategy

यदि हमारे पास एक Goal है तो उस Goal को, हम किस तरह से प्राप्त करेंगे, इसकी एक स्पष्ट रणनीति होनी चाहिए।

3. Motivation

हमारे पास लक्ष्य है। लक्ष्य को प्राप्त करने की स्पष्ट रणनीति भी है किंतु रणनीति पर चलने के लिए, जब हम प्रयास करेंगे तो, हमें Motivation की जरूरत होगी। वह Motivation Continue होना चाहिए। हमारे पास Constant Motivation प्राप्त करने का एक Source होना चाहिए। आप कितने आशावादी हो? How To Increase Hope Happiness

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नीचे हम कुछ प्रश्न दे रहे हैं जिनके उत्तर देकर आप कितने आशावादी हो जान सकते। 

1. मैं खुद को सफल इंसान के रूप में देखता हूं।

2. मैं जिन समस्याओं का सामना कर रहा हूं। उन्हें हल करने के अनेक तरीके जानता हूं।

3. मेरे पास एक स्पष्ट लक्ष्य है। उसे पूरा करने के साथ ही मेरे सारे सपने सच हो जाएंगे।

4. मैं अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की एक से अधिक तरीके जानता हूं।

5. मैं जो प्राप्त करने की कोशिश कर रहा हूं सच में मैं वही चाहता हूं।

6. मैं पूरी ऊर्जा के साथ अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की ओर अग्रसर हूं।

7. मेरे सामने जब भी कोई समस्या आती है तो मैं बिल्कुल नहीं घबराता हूं।

8. अभी तक मैंने अनेक समस्याओं को हल किया है और आगे भी मुझे विश्वास है कि आने वाली समस्याओं को मैं हल कर सकता हूं।

9. जब भी कोई मुझसे मदद मांगता है, तो मैं यथा संभव मदद करने की कोशिश करता हूं।

10. आज, मेरे पास जो भी है, उसके लिए मैं ईश्वर, अपने माता पिता और पूरी दुनिया के प्रति आभार प्रकट करता हूं। आप कितने आशावादी हो? How To Increase Hope Happiness

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इन सभी 10 प्रश्नों को आपको एक से लेकर दस तक नंबर आप दे सकते है। फिर आपको उन सभी नंबरों को जोड़ना है, जितने ज्यादा नंबर आपको आएंगे आपका आशावादी होने का परसेंटेज उतना ही ज्यादा रहेगा। आप कितने आशावादी हो? How To Increase Hope Happiness

अधिकतम 100 नंबर आ सकते हैं और कम से कम 10

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इसे पता करने के बाद सिर्फ बैठ नहीं जाना है। उन नंबरों को बढ़ाने की कोशिश करना है। यदि आपको नंबर कम आने पर चिंता होने लगे तो, तुरंत मुझसे बात करना है।

कमेंट बॉक्स में जरूर लिखना कि इस टेस्ट से आपको कितना फायदा हुआ। How To Increase Hope Happiness

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