टॉपर बनना है ऐसे पढ़ो How to Study To Be a Topper 05 Tips

टॉपर बनना है तो ऐसे पढ़ो How to Study To Become Topper

इस जिंदगी के खेल में सिर्फ खिलाड़ी बदल जाते हैं, खेल हमेशा चलता रहता है। लेकिन कुछ ही खिलाड़ी है जो लगातार जीतते हैं।  मैं 25 सालों से पढ़ा रहा हूं और इस दौरान मैंने ढेर सारे स्टूडेंट्स देखें, जिनमें कोई तो टॉपर बना और कोई फेल हो गया। ऐसा नहीं है कि जो फेल हुए उन्होंने मेहनत नहीं की थी। उन्होंने मेहनत तो की थी बस कमी थी सही ढंग की। वो ढंग, वो तरीका, वह मेथड जो टॉपर उसने अपनाई, बाकी ने नहीं। तो दोस्तों आइए हम उस मेथड को देखते हैं जो टॉपर बनने वाले स्टूडेंट्स ने अपनाई थी। How to Study To Be a Topper 05 Tips

ये 5 सूत्र जिसे आप अपने हाथ के द्वारा याद कर सकते हैं। यदि आप इन्हें 4 फिंगर और एक अंगूठे के द्वारा याद कर लेते हो और इन्हें जीवन में उतारने की कोशिश करते हो तो कोई शक नहीं कि यह पद्धति आपको टॉपर बना देगी।

1. First Finger Your Study sessions- आपका अध्ययन सत्र

आपका स्टडी सेशन ऐसा होना चाहिए कि जो आपको ज्यादा से ज्यादा परिणाम दे। यदि आप 6 घंटे लगातार पढ़ते हो तो इसे थोड़ा सा परिवर्तित करो। एक सेशन 50 मिनट का बनाओ, जिसके बाद 10 मिनट का ब्रेक हो। उसमें आपको वो काम करना है जो आपकी थकान को, आपकी मानसिक थकान को मिटा दें। जिसमें पानी पीना, कमरे में ही टहलना, कोई पसंद का गीत सुनना। हीरो से भरा खेत Story Of Opportunity

इस ब्रेक के बाद फिर से 50 मिनट का स्टडी सेशन लेना है और उसके बाद फिर से 10 मिनट का ब्रेक। जिसमें आप अपनी फेवरेट सॉन्ग भी सुन सकते हो। लेकिन याद रखिएगा की ब्रेक हमने हमारी मानसिक थकान को मिटाने के लिए लिया है। जब ब्रेक हमने फ्रेश होने के लिए लिया है इसमें कोई ऐसी एक्टिविटी ना करें जिससे हमारी थकान बढ़ जाए या कोई ओर डिस्ट्रक्शन आए ऐसा काम ना करें। कोशिश करें कि फोन बंद रखें। क्योंकि स्टडी के दौरान सबसे ज्यादा फोन कॉल ही हमें डिस्टर्ब करते हैं। मोबाइल स्विच ऑफ रखें तो बहुत अच्छा। मतलब 10 मिनट का ब्रेक मतलब 10 मिनट का ही होना चाहिए। इसे बढ़ाएं नहीं। How to Study To Be a Topper 05 Tips

2. सोने की आदत Sleeping Habits

अक्सर देखने में आता है कि स्टूडेंट्स का सोने और उठने का समय फिक्स नहीं होता या वह हमेशा इसे रिअरेंज ही करते रहते हैं। क्योंकि जब नींद आ रही हो तब भी वे पढ़ने की कोशिश करते हैं। यदि नींद आ रही है और सोने का फिक्स समय नहीं है तो पढ़ाई नहीं होगी।  लेकिन यदि आप सोने का समय फिक्स कर लेते हो तो आपका माइंड उस समय सोने को कहेगा और आप यदि सो गए तो गहरी नींद भी आएगी। यह गहरी नींद ही माइंड को वह समय देती है जिसमें हमारा माइंड चीजों को रिअरेंज करता है और उठने के बाद नई चीजों को सीखने के लिए तैयार रहता है। सफलता के बेबी स्टेप्स Baby Steps Of Success

अब आप सो क्यों रहे हो, इस बात को समझ लो। यदि हम थक गए हैं तो माइंड काम नहीं कर सकता। उसे जबरदस्ती जगा कर आप कोशिश भी करोगे तो वह अपनी पूरी क्षमता से काम नहीं करेगा। इसलिए हम थकान होने पर सोते हैं। इसका अर्थ हुआ कि जब हम उठेंगे तो हमारा शरीर और दिमाग दोनों ऊर्जावान होंगे। लेकिन देखने में यह आता है कि कुछ लोग उठने के बाद भी थके हुए होते हैं। ऐसा इसलिए होता है कि उन्होंने या तो भरपूर नींद नहीं ली या वे सोचते हैं कि मैं समय से पूर्व उठ गया या आज मैं कम सोया हूं, इसलिए थकान लग रही है। तो घड़ी को देखकर ऑवर्स के हिसाब से सोने की आदत को बदल दो। आपको सोना हैं बॉडी और माइंड को चार्ज करने के लिए। इसलिए जब भी उठे आपको रिफ्रेश महसूस करना चाहिए। फिर आपने 6 घंटे की नींद ली हो या 8 घंटे की। यदि आप एनर्जी महसूस करोगे तो आपका माइंड बहुत जल्दी नई चीजों को सीखेगा। How to Study To Be a Topper 05 Tips

3. Third Finger Your Study Goals- आपका अध्ययन लक्ष्य

यदि असफल लोगों की संख्या ज्यादा है तो उसकी वजह Goals का ना होना है। स्टूडेंट्स के लिए उसके स्टडी Goals का ना होना उसकी सफलता की संभावना को बहुत कम कर देता है। जैसे आप कहीं घूमने जाते हो तो स्टेशन जाकर सीधे टिकट लेते हो और ट्रेन में बैठ जाते हो या पहले डिसाइड करते, प्लानिंग करते हो कि कहां जाना है, कब जाना है, किससे जाना है। यदि ऐसे ही टिकट काउंटर पर टिकट लोगे तो वह पूछेगा कि कहां की टिकट दूं। आप कहोगी यह तो मुझे पता नहीं है या कहीं की भी टिकट दे दो तो वह आपको भगा ही देगा। माइकल जॉर्डन की कहानी Michael Jordan’s Story

तो पहले डिसाइड कर लो कि आज किस सब्जेक्ट की पढ़ाई करना है। कितनी करना है। कब करना है। कैसे करना है। यदि यह डिसाइड नहीं है तो जब पढ़ने बैठोगे तब पता चला कि कैसे करना है यह पता ही नहीं है। तो पहले से निर्णय कर लो कि आज कौन सा सब्जेक्ट कितना, कब, कहां और कैसे पढ़ना है। यह किया तो आप देखोगे कि आप आम दिनों की अपेक्षा आज पढ़ाई ज्यादा हुई। How to Study To Be a Topper 05 Tips

4. Fourth Finger Rewise Smartly- स्मार्टली रिवाइज करें

हमेशा से यह देखा जाता है कि स्टूडेंट्स पढ़ाई तो बहुत करते हैं किंतु रिवाइज नहीं करते। जबकि टॉपर बनने वाले हमेशा Revision का महत्व समझते हैं और इसीलिए रिवाइज करते हैं। साइंस कहता है कि जो भी आपने आज पड़ा है उसका लगभग 40% ही आपको अगले दिन तक याद रहता है और 2 दिन के बाद सिर्फ 15 से 20 परसेंट। मतलब 1 सप्ताह बाद तो कुछ भी याद नहीं रहेगा। तरक्की रुकने का सबसे बड़ा कारण Painter Story

आप सोचने की कोशिश करो कि आपको कौन सी घटनाएं ज्यादा याद है। वह जो कभी-कभी होती है या वे जो बार-बार होती है। जिन एक्शन को हम बार-बार करते हैं, जिन्हें हमारा माइंड बार बार सोचता है या देखता है वे हमें ज्यादा याद रहती है। तो रिवीजन जरूरी है। यदि आप दिन में 8 घंटे पढ़ते हो तो उसमें से 2 घंटे का समय पिछले दिनों में पढ़े हुए को रिपीट करने में लगाओ। वरना कहते हैं कि आगे आगे बढ़ते जाओ और पीछे सब सपाट हो जाता है। आज से ही रिवीजन का प्लान करो। इसे अपने टाइम टेबल में भी शामिल करो। How to Study To Be a Topper 05 Tips

5. Thumb- Focus on the Task- टास्क पर ध्यान दें

फोकस का महत्व तो हम सभी जानते हैं इसलिए हमेशा कहते रहो कि मेरा फोकस मेरी पढ़ाई में है। जब जब आप अपने स्टडी गोल को पढ़ते रहोगे आप का फोकस आपकी पढ़ाई पर बना रहेगा। तो नियमित रूप से अपने स्टडी गोल को पढ़ते रहें। असफलता से सफलता की पाँच कहानी 5 Stories of Fail To Success

1. स्वर्ग-नर्क की कहानी Story of Hell & Heaven
2. गरीब लड़के का संघर्ष है से Struggle- Story of a Poor Boy
3. आप क्या बन रहे हो – योग्य या पात्र Able v/s Eligible
4. सिर्फ 5 से 10 मिनट का टाइम रोज Only 10 Minutes Daily
5. असंभव से संभव ऐसे होता है 5 Motivational Stories
6. समस्या या चुनौती और हल Problem Or Challenge & Solution
7. सही समय पर निर्णय Decision On Right Time
8. सारी परेशानियों का हल Solution Of All Problems Story
9. कैसे आती है SUPER SUCCESS? / SMART GOAL क्या है?
10. क्या होता है संकल्प? What Is Determination?
11. प्रेम कविता Love Poem
12. क्या आप भी बंदर हो? Are You a Monkey?
13. सफलता के बेबी स्टेप्स Baby Steps Of Success

यदि आपके पास हिंदी/इंग्लिश में कोई Article, Business Idea, Inspirational Story या जानकारी है जो आप दुनिया के साथ Share करना चाहते हैं तो कृपया उसे अपनी फोटो के साथ हमें इस नंबर 9753978693 पर व्हाट्सएप करें। पसंद आने पर हम उसे आपके नाम और फोटो के साथ badisuccess.comपर पब्लिश करेंगे। मेरा ब्लॉग पढ़ने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।

Share & Help Others

6

100

20

20